Lenigheid

Definitie

Lenigheid is hoe goed een gewricht kan bewegen.

Extra uitleg

Lenigheid betekent dat een gewricht makkelijk en ver kan bewegen zonder pijn. Het helpt je om soepel te zijn bij sporten en dagelijkse activiteiten. Door oefeningen kun je je lenigheid verbeteren.

Leergebieden

Zorg en welzijn

Meer begrippen met de letter L