Gezonde leefstijl

Definitie

Een manier van leven die je helpt gezond te blijven.

Extra uitleg

Een gezonde leefstijl betekent dat je keuzes maakt die goed zijn voor je lichaam en geest. Dit kan bijvoorbeeld door gezond te eten, genoeg te bewegen en voldoende te slapen. Zo blijf je fit en voorkom je ziekten.

Leergebieden

Zorg en welzijn

Meer begrippen met de letter G